brajta

Det verkar inte räcka med en nej tack till reklam på dörren, inte när reklamen kommer i morgontidningen.
Ett och sama företag har de senaste veckorna nästan varje dag skickat sin reklamtidning väl gömd i GD.
Nej jag kanske inte har något vettigare att reta upp mig på.

Frågade Gevle Dagblad idag om reklamen gick att välja bort och fick svaret att det var många som inte ville ha reklamen men att GD tjänar så mycket pengar på den att de väljer att ha den kvar.
Mer pengar och missnöjda kunder... nästa period blir det antagligen tillbaka till DN igen.. inte för att det är mindre reklam utan för att den är intressantare att läsa.

Visste du att...
När vi sover så utsöndras ett sömnhormon, melatonin, som fungerar som en antioxidant.
Skyddar och bygger upp kroppen medans vi sover.
Kroppen är smart

Att kvällsmänniskor ofta är tidsoptimister, dåliga på att komma i tid. De tar också större risker och har svårt för att äta frukost.

Jag däremot är vrålhungrig varje morgon och är ofta löjligt mycket i tid.

Här sitter jag hemma om dagarna, jag förbereder min d-uppsats.
Veckorna går och det känns som om jag inte gör någonting, vart tog min diciplin vägen?
Det skulle nog bli lättare om jag tog mig iväg till skolan, men hur kul känns det när det bara är
grått och regnit ute?

Jag lever i min lilla bubbla, tur att friskis finns och att Dan kommer hem till kvällen.
Förhoppningsvis kommer också snön snart.

Aftonbladet beskriver idag denna vecka sm veckan då ALLA är slöa. Detta skulle bero på omställningen till vintertid.
Hurdå? vi har ju fått sova en timme längre
Skulle det kunna vara mörkret? det blir ju faktiskt mörkt en timme tidigare.. men också ljust en timme tidigare.
Nej nu har aftonbladet lockat fram någonting som inte finns, igen!
Och Carola släpper ännu en julskiva...

Jodå allting är som vanligt, men är det vad vi vill? Ha det som vanligt?

Är inte musik och regn en oslagbar kombination?
Kan det finnas någonting bättre än att på cykel susa fram på en landsväg i höst Sverige?
Går det att ha mer energi än Miss Li ?
Finns det godare tomater än dom som jag (och Emma) odlat själv?
Är det möjligt att det finns roligare träning än på friskis & svettis?

Kan svaret vara nej?

Ki Balans är inte fy skam... särskilt inte när veckan börjar mer späckad än någonsin.
Fokus fokus fokus
Se om jag har lite ork och kreativitet kvar till slutet av veckan.

jo minsann jag är hungrig nu med... och så här sent på kvällen så gör jag mig kanske lite oväntat en otjänst om jag inte äter. De flesta g ner i vikt experter skulle nog säga att det är dumt att äta mitt i natten medan jag som just nu i denna stund (sent på kvällen) kallar mig hälso expert ja i allafall expert på min egen hälsa hävdar besteämt att det är till en stor fördel för mig att äta en bit nu! ja annars kan jag inte sova och min goda nattsömn och pigga morgondag blir förstörd.

Ibland förstår jag varför Dan gillar att sitta uppe så sent som möjligt, tankeverksamheten är ju på topp.

Så hur gick det med kräftfisket?
å nej det gick inte så bra... men fler burar än förra året och myket surare strömming som bete fick vi en mindre.
Hur är det möjligt?
När det var dags för kokning av de två kräftorna fick jag minnes fel när det gällde vatten mängden i lagen.
Uh kräftorna smaka som en kallsup i östersjön.

Nästa år kan det inte gå sämre, då ska jag nämligen ladda burarna med egen fångad små fisk. Små fisken ska jag få med hjälp av att Dan sätter på mask på mitt sju meter långa metspö. Jag tror nämligen att metspö är min grej.

Jodå augustis finaste sommar helg var trotts allt fylld med bad och olika sorters smulpajer med vaniljsås, glass och grädde.

Nu är jag redo för hösten denna färgsprakande svampplockar tid.
Och kanske havtorn plockar tid.

Idag ska jag åka hem till Falun och fiska kräftor.
Nu med lite erfarenhet från förra året vet jag hur vi ska få fler än 3 kräftor.
Jag tror endå att vi måste ha köpe kräftor i reserv.

Sola och bada ska jag också göra

Efter jag varit på gymmet så gjorde jag så som man får lov att göra när man inte har en trädgård...
Jag gick förbi torget och köpte med mig jordgubbar, blåbär och körsbär hem.
Nu ska jag frossa i bär för det är minsann inte fy skam.

Här sitter jag nu på min balkong och lyssnar på röster från gruppboendet under, grävskopan som gräver på gården brevid , barnen som leker på dagiset utanför och känner kaffelukten från gevalia.

Så kan det vara att bo i stan, här där det antingen luktar kaffe eller pappersbruk och jag hör måsar och klocktornet.

I min trädgård ska jag ha hallon, jordgubbar, krusbär, vinbär, plommon, äpple och päron.
Och eftersom att det inte går att odla blåbär så måste jag bo ja typ i ett skogsbryn.

Jädrans vad trevligt det var att känna lukten av blött blåbärsris sisst jag var hem till Falun.
Tur att jag kan köpa mig lite trädgård på torget.

gå baklänges kanske vore något
eller gå som Mikael Jackson....
oavsett så är variation det bästa, för mycket av det goda och det bli inte gott längre

I kväll ska jag prova Zumba...  får se om jag får träningsvärk på oväntade ställen i morgon

Ord går också att variera om jag ur variation byter ut v mot m och tar bort i och i så blir det absolut inte variation längre.

nej ingenting kommer ur min hjärna, inget annat än sega tankar
värmen gör mig seg och trött
men värmen gör också att det inte är för kallt för att bada i sjön

En tupplur skulle inte sitta helt fel... det gäller att prioritera och utan en lur så blir ingenting annat gjort heller.

Å inte fick jag jobbet på john bauer gymnasiet.... jag som passade så bra (tyckte jag)
jag vill inte blir en av de otroligt många arbetssökande....

Om någon vill anlita mig som konsult.... GÖR DET!!

I lördags åt jag en lyx magnumglass eller var det en glass?? Den kallas magnum temptation och jag fick tugga mig igenom både brownies och belgisk vit choklad. Jag som trodde att glass bara skulle smälta ner i min mage. Den kostade 22 kronor och jag antar att det var den belgiska chokladen som var dyr för glassen var då inte särskilt stor.
Min favorit är nog fortfarande 88:an.

vintern vill inte släppa greppet
men vad gör vel det?

sådär ja nu var det måndag igen....
Det har nu blivit en vana att jag och Linnea traskar iväg till skolan redan klockan 8....
vi är ju effektivast på förmiddagen så det gäller att passa på.

I veckan ska vi göra pilotstudie vilket är samma sak som att sitta å snacka fysisk aktivitet med ett gäng tjejer i 13 års åldern.
Det är dock inte riktigt så enkelt som det låter, men ungefär.

I slutet av veckan ska jag med natur kursen till Harsa några dagar för att träna och åka på skidor.
Det ska bli nice, hoppas det blir sol till korvgrillningen på lördag.

Igår beställde jag min alldeles egna laptop (bra investering av stipendiepengarna). Jag satt i 6-7 timar för att försöka lista ut vilken som var mest prisvärd och skulle matcha mina behov.
Ja om jag gjort ett bra val lär vel visa sig.

Lite bilder från helgen i Falun

Kajsa vill komma in genom fönstret på andra våningen, detta gör hon bäst från plommonträdet.


Trissa var också med (överallt) himla trevligt



Att skotta snö i 1-2 timmar det kallar jag fysisk aktivitet, det vankades banne mig nästan mer svett än under 3,5 timmars skidåkning.

Idag ska jag låta tandläkaren ta mina sista pengar, men jag ska då inte låta mig luras att ta någon dyr tandförsäkring.
Jag ska även pula in lite referenser bland allt jag skrivit.
Och såklart ska jag äta en semla såhär på fettis-dagen  ;)
jodå jag ska nog gå å träna en sväng på friskis också för att det ska bli jämvikt.
Gäller att hålla koll på balansen.

La föresten klart mitt pussel för några veckor sedan. De översta blå var inte lätt, tänk vad hjärnjympa jag fick.