ambition vs ligist
Jodå visst har jag ambitioner i vardagen eller ska man säga regler.
Man bör ju.... tala sanning, hjälpa dem som behöver, vara glad och trevlig och såklart sortera soporna och inte kasta skräp på gatan mm
Ja det är vel klart att jag vill vara en god medborgare, granne, kompis osv osv
men ibland så behöver faktiskt mönstret brytas, ibland så behöver även den bästa (kanske också du) vara lite vardagsligist.
Ja vardagsligist, ja jag har hittat på det själv. Och ja det kan kännas rettså skönt att ibland strundta i att borsta tänderna eller att inte ta av sig skorna när jag glömt telefonen längst bort i lägenheten. Varför inte slänga lite bananskal i brännbart eller dricka direkt ur mjölkförpackningen.
Men betänk nu att det går en gräns mellan att vara präcktig, vardagsligist och helt å hållet sloig och oansvarig. Jag skulle aldrig med flit slänga plast i naturen eller köra för fort men jag skulle heller aldrig klara av att borsta tänderna och tvätta ansiktet varje dag hela året. Nej jag föredrar nog att vara lagom, lagomt oansvarig eller kanske lagomt ansvarig. Ja lagom är kanske bäst också denna gång.
Man bör ju.... tala sanning, hjälpa dem som behöver, vara glad och trevlig och såklart sortera soporna och inte kasta skräp på gatan mm
Ja det är vel klart att jag vill vara en god medborgare, granne, kompis osv osv
men ibland så behöver faktiskt mönstret brytas, ibland så behöver även den bästa (kanske också du) vara lite vardagsligist.
Ja vardagsligist, ja jag har hittat på det själv. Och ja det kan kännas rettså skönt att ibland strundta i att borsta tänderna eller att inte ta av sig skorna när jag glömt telefonen längst bort i lägenheten. Varför inte slänga lite bananskal i brännbart eller dricka direkt ur mjölkförpackningen.
Men betänk nu att det går en gräns mellan att vara präcktig, vardagsligist och helt å hållet sloig och oansvarig. Jag skulle aldrig med flit slänga plast i naturen eller köra för fort men jag skulle heller aldrig klara av att borsta tänderna och tvätta ansiktet varje dag hela året. Nej jag föredrar nog att vara lagom, lagomt oansvarig eller kanske lagomt ansvarig. Ja lagom är kanske bäst också denna gång.
hemnet
Nu när jag slutat gå in på hemnet varje dag för att drömma mig bort och leta efter det där huset som jag skulle vilja bo i så är det mycket trevligare att bo där jag bor. När vi endå kommer att bo här minst ett par år till så tjänar det ingenting till att sitta å titta på ställen där vi skulle kunna bo.
Utan hemnet är jag helt enkelt mer intresserad av mitt eget hem.
Drömmar är bra men kan ibland ta för mycket fokus för det vi har just nu.
Hur ska man kunna förbättra nuet om fokus ligger någon annan stans?
Utan hemnet är jag helt enkelt mer intresserad av mitt eget hem.
Drömmar är bra men kan ibland ta för mycket fokus för det vi har just nu.
Hur ska man kunna förbättra nuet om fokus ligger någon annan stans?
göra ingenting
Gu va skönt det är att vara ledig och den här gången är jag faktiskt ledig på riktigt. Denna vecka finns det endast en sak inbokad i min kalender + två födelsedagar som bör kommas ihåg, så tomt har det inte varit på länge länge.
Visst har jag haft lite ledigt de sedaste fyra åren men ni som pluggat vet ju hur det är, ledig från plugg är man aldrig.
Det finns alltid någonting som borde läsas eller skrivas, men inte nu längre och det är så skönt.
Och kanske är det bra att jag blivit beordrad att hålla mig hemma i Gävle, kanske är det bra att jag inte fysiskt kan ta mig för vad som hellst. Att göra ingenting måste övas på.
Frågan är hur länge jag får vara ledig denna gång, det lär visa sig.
Nä nu börjar jag bli lite trött, ska nog ta mig en tupplur.
Visst har jag haft lite ledigt de sedaste fyra åren men ni som pluggat vet ju hur det är, ledig från plugg är man aldrig.
Det finns alltid någonting som borde läsas eller skrivas, men inte nu längre och det är så skönt.
Och kanske är det bra att jag blivit beordrad att hålla mig hemma i Gävle, kanske är det bra att jag inte fysiskt kan ta mig för vad som hellst. Att göra ingenting måste övas på.
Frågan är hur länge jag får vara ledig denna gång, det lär visa sig.
Nä nu börjar jag bli lite trött, ska nog ta mig en tupplur.
fusk i längden
Tycker synd om Ghana som genom fusk, en hand på mållinjen, inte lyckades ta sig vidare i VM.
Även fast de fick en andra chans på straff är endå den första chansen, målet, borta.
Tråkigt att det lönar sig att fuska men lönar det sig i längden.
En annan typ av fusk togs upp i telefonen igår, detta handlade om att genom att skippa en måltid och istället äta/dricka måltidsersättning gå ner i vikt, det må kunna vara en bra genväg i början men lönar det sig i längden?
Blir en person bättre på att laga och äta hälsosam mat genom att inte laga mat alls?
Det finns många för och nackdelar med det mesta men finns bara medvetenhet kring de egna valen, de egna fuskandet, så borde det gå bra även i längden.
Även fast de fick en andra chans på straff är endå den första chansen, målet, borta.
Tråkigt att det lönar sig att fuska men lönar det sig i längden.
En annan typ av fusk togs upp i telefonen igår, detta handlade om att genom att skippa en måltid och istället äta/dricka måltidsersättning gå ner i vikt, det må kunna vara en bra genväg i början men lönar det sig i längden?
Blir en person bättre på att laga och äta hälsosam mat genom att inte laga mat alls?
Det finns många för och nackdelar med det mesta men finns bara medvetenhet kring de egna valen, de egna fuskandet, så borde det gå bra även i längden.
kan onormal vara det bästa?
Vad är normalt? är vekligen normal det vi bör sträva efter? är det inte bättre att vara onormal?
Skulle inte den bästa av alla världar vara den där alla onormala kan leva tillsammans, brevid varandra?
Olikheter skulle ses som styrkor och inte som svagheter, genom olikheterna finns ju så många fler möjligheter.
Alla kan vi bidra med någonting.
Lyssna till Per Johanssons sommarprogramm där han berättar om fördomar och hur det är att leda en teater med både utvecklingsstörda och normalstörda. Om hur fördommar kan sätta hinder men också förändras.
Lyssna och lär, kanske du kan syna några av dina fördommar.
Skulle inte den bästa av alla världar vara den där alla onormala kan leva tillsammans, brevid varandra?
Olikheter skulle ses som styrkor och inte som svagheter, genom olikheterna finns ju så många fler möjligheter.
Alla kan vi bidra med någonting.
Lyssna till Per Johanssons sommarprogramm där han berättar om fördomar och hur det är att leda en teater med både utvecklingsstörda och normalstörda. Om hur fördommar kan sätta hinder men också förändras.
Lyssna och lär, kanske du kan syna några av dina fördommar.
annars då?
Ofta när man frågar någon, hur mår du eller hur har du det så kan man få till svar...
jodå har lite ont i huvudet, men annars är det bra, eller....
jo jag blir bara så himla matt på att sitta i telefon kö, men annars är allting bra.
sällan får man till svar....
jodå vädret är fint och jag har mat på bordet, med annars är allting skit.
Även om det mesta är bra i våra liv måste vi alltid plocka fram det lilla som är dåligt först, varför?
Att betona det som är dåligt lär ju inte göra det som är bra bättre. Eller är det så att det inte är riktigt okej att vara nöjd med livet?
jodå har lite ont i huvudet, men annars är det bra, eller....
jo jag blir bara så himla matt på att sitta i telefon kö, men annars är allting bra.
sällan får man till svar....
jodå vädret är fint och jag har mat på bordet, med annars är allting skit.
Även om det mesta är bra i våra liv måste vi alltid plocka fram det lilla som är dåligt först, varför?
Att betona det som är dåligt lär ju inte göra det som är bra bättre. Eller är det så att det inte är riktigt okej att vara nöjd med livet?
rädsla
om du är rädd för att det ska börja regna, hur ska du då kunna njuta av solen?
om du är rädd för att inte bli omtyckt, hur ska du då kunna visa vem du är?
om du är rädd för det du inte vet någonting om, hur ska du då kunna utvecklas?
Om du är rädd för döden, hur ska du då kunna leva?
Vad är du rädd för?
Var inte rädd
om du är rädd för att inte bli omtyckt, hur ska du då kunna visa vem du är?
om du är rädd för det du inte vet någonting om, hur ska du då kunna utvecklas?
Om du är rädd för döden, hur ska du då kunna leva?
Vad är du rädd för?
Var inte rädd
Du din ...
Den där människan har ju ett problem.
Den där är inte riktigt klok!
Hur kan han göra sådär? fattar han inte att.....
Ja det finns många sätt att uttrycka sig om andras beteende men idag har jag blivit uppmärksam på en sak.
Andra människor har inget problem med sitt beteende.
Va?
Nej andra har inget problem med sitt beteende... för att problemet ligger hos dig, betraktaren.
Du kan ha ett problem med någon annans beteende men problemet ligger hos dig och inte hos den andre.
Däremot kan den andre hjälpa dig att lösa ditt problem genom att ändra beteende.
En annan sak som kan hjälpa är acceptans.
Om du accepterar den andres beteende, ja då är det inget problem längre.
Den där är inte riktigt klok!
Hur kan han göra sådär? fattar han inte att.....
Ja det finns många sätt att uttrycka sig om andras beteende men idag har jag blivit uppmärksam på en sak.
Andra människor har inget problem med sitt beteende.
Va?
Nej andra har inget problem med sitt beteende... för att problemet ligger hos dig, betraktaren.
Du kan ha ett problem med någon annans beteende men problemet ligger hos dig och inte hos den andre.
Däremot kan den andre hjälpa dig att lösa ditt problem genom att ändra beteende.
En annan sak som kan hjälpa är acceptans.
Om du accepterar den andres beteende, ja då är det inget problem längre.
Du din ...
Den där människan har ju ett problem.
Den där är inte riktigt klok!
Hur kan han göra sådär? fattar han inte att.....
Ja det finns många sätt att uttrycka sig om andras beteende men idag har jag blivit uppmärksam på en sak.
Andra människor har inget problem med sitt beteende.
Va?
Nej andra har inget problem med sitt beteende... för att problemet ligger hos dig, betraktaren.
Du kan ha ett problem med någon annans beteende men problemet ligger hos dig och inte hos den andre.
Däremot kan den andre hjälpa dig att lösa ditt problem genom att ändra beteende.
En annan sak som kan hjälpa är acceptans.
Om du accepterar den andres beteende, ja då är det inget problem längre.
Den där är inte riktigt klok!
Hur kan han göra sådär? fattar han inte att.....
Ja det finns många sätt att uttrycka sig om andras beteende men idag har jag blivit uppmärksam på en sak.
Andra människor har inget problem med sitt beteende.
Va?
Nej andra har inget problem med sitt beteende... för att problemet ligger hos dig, betraktaren.
Du kan ha ett problem med någon annans beteende men problemet ligger hos dig och inte hos den andre.
Däremot kan den andre hjälpa dig att lösa ditt problem genom att ändra beteende.
En annan sak som kan hjälpa är acceptans.
Om du accepterar den andres beteende, ja då är det inget problem längre.
Livet?
Det är tårar i min ärtsoppa.
Tävling
Just nu handlar mycket om tävling, inte just i mitt liv men i andras. Jag tänker främst på OS men också på några jag känner. I OS handlar allting om att vinna, att ta guld är en bragd och att komma fyra kan vara ett fiasko. Hur kan det vara ett fiasko att det endast är tre andra i hela världen som är bättre? Bara TRE?
Ibland finns det inte mycket mer att göra än att inse att det fanns andra som var bättre. Som helena Jonsson sa, jag är bra men de andra är bättre, helt rätt att andra är bättre betyder ju faktiskt inte att jag är dålig.
Lyssnade idag på kropp & själ där det idag handlade om vinnarskallar, det fick mig givetvis att tänka på en viss Linnea och när de pratades om fusk kunde jag inte låta bli att fnissa lite och tänka på Sofie.
Dessa två och några till är motsatsen till mig, jag är å ingen vinnarskalle och kommer nog aldrig att bli heller.
Jag förknippar mig hellre med en fabror i senaste nummret av Natur, han tillverkade tre meter långa träskidor som han varge dag tog en tur på för att njuta av naturen. De som åker på snabba plastskidor åker enligt honom så snabbt att de missar allt runt omkring.
Inte för att jag inte gillar att känna hur kroppen har kraft att använda, för det gör jag, men det behöver varieras.
Om jag hel skulle fokusera på mig själv ja då lär jag ju missa endel runtomkring.
Ibland finns det inte mycket mer att göra än att inse att det fanns andra som var bättre. Som helena Jonsson sa, jag är bra men de andra är bättre, helt rätt att andra är bättre betyder ju faktiskt inte att jag är dålig.
Lyssnade idag på kropp & själ där det idag handlade om vinnarskallar, det fick mig givetvis att tänka på en viss Linnea och när de pratades om fusk kunde jag inte låta bli att fnissa lite och tänka på Sofie.
Dessa två och några till är motsatsen till mig, jag är å ingen vinnarskalle och kommer nog aldrig att bli heller.
Jag förknippar mig hellre med en fabror i senaste nummret av Natur, han tillverkade tre meter långa träskidor som han varge dag tog en tur på för att njuta av naturen. De som åker på snabba plastskidor åker enligt honom så snabbt att de missar allt runt omkring.
Inte för att jag inte gillar att känna hur kroppen har kraft att använda, för det gör jag, men det behöver varieras.
Om jag hel skulle fokusera på mig själv ja då lär jag ju missa endel runtomkring.
Beklagan
Att beklaga sig kan både vara bra och dåligt, bra om det räcker med en liten stunds beklagan för att sedan få upp humöret och se positivt igen, dåligt om man fassnar i en klagcirkel och inte kan sluta klaga.
Många hamnar i klag cirkeln kanske för att de inte klagar fullt ut alltså så att tanken aldrig töms helt utan det sipprar hela tiden ut lite klag.
Därför tänkte jag nu för att få en positiv och trevlig helg i Malmö klaga av mig allt vad jag kan.
Varsågod och börja NU
Min förkylning som började för snart 4 veckor sedan och som gick över i hosta för att i 2-3 veckor ligga på gränsen till bihåleinflamation vilket gett mig ont i huvudet har nu gått över i nysningar och täppt näsa samt tungt huvud.
Så jag frågar mig NÄR SKALL DENNA FÖRKYLNING GÅ ÖVER???
Detta har gjort att jag inte kan börja träna och att jag inte kan plugga så mycket som jag skulle vilja. Jag känner mig även taskig mot Dan som på natten måste lyssna till snörvel och host.
Inte heller har jag någon riktig matlust, jag får till lunch tvinga i mig fisk eller varmamackor.
Och utöver allt detta så har SJ krånglat med våra tåg till malmö, sofies tåg till sthlm visade sig vara inställt så hon skulle få nya biljetter hemskickade vilka inte har kommit än, vi åker i morgon bitti så antagligen måste jag snart ringa SJ och sitta i telefonkö.
Okej nu är jag nog klar, känns det bättre? Ja kanske lite.
Nu ska jag ta å äta lunch och idag blir det god lunch, lunch som ska ge mig krafter att gå ner till stan och inhandla färdkost till den 6-7 timmar långa tågresan.
Snart kommer jag Malmö!! super nice super helg
jag är så taggad som det går att vara just nu.
Många hamnar i klag cirkeln kanske för att de inte klagar fullt ut alltså så att tanken aldrig töms helt utan det sipprar hela tiden ut lite klag.
Därför tänkte jag nu för att få en positiv och trevlig helg i Malmö klaga av mig allt vad jag kan.
Varsågod och börja NU
Min förkylning som började för snart 4 veckor sedan och som gick över i hosta för att i 2-3 veckor ligga på gränsen till bihåleinflamation vilket gett mig ont i huvudet har nu gått över i nysningar och täppt näsa samt tungt huvud.
Så jag frågar mig NÄR SKALL DENNA FÖRKYLNING GÅ ÖVER???
Detta har gjort att jag inte kan börja träna och att jag inte kan plugga så mycket som jag skulle vilja. Jag känner mig även taskig mot Dan som på natten måste lyssna till snörvel och host.
Inte heller har jag någon riktig matlust, jag får till lunch tvinga i mig fisk eller varmamackor.
Och utöver allt detta så har SJ krånglat med våra tåg till malmö, sofies tåg till sthlm visade sig vara inställt så hon skulle få nya biljetter hemskickade vilka inte har kommit än, vi åker i morgon bitti så antagligen måste jag snart ringa SJ och sitta i telefonkö.
Okej nu är jag nog klar, känns det bättre? Ja kanske lite.
Nu ska jag ta å äta lunch och idag blir det god lunch, lunch som ska ge mig krafter att gå ner till stan och inhandla färdkost till den 6-7 timmar långa tågresan.
Snart kommer jag Malmö!! super nice super helg
jag är så taggad som det går att vara just nu.
drömmar
skriv ner dina drömmar, och va specifik, då är det större chans att du uppnår dom.
Uppmärksamma att jag inte menar de drömmar du har under natten utan de du drömmer om i ditt liv.
Genom att vara specifik blir det också lättare att veta vad du ska göra för att uppnå det du drömmer om.
Uppmärksamma att jag inte menar de drömmar du har under natten utan de du drömmer om i ditt liv.
Genom att vara specifik blir det också lättare att veta vad du ska göra för att uppnå det du drömmer om.
löv utanför huset
Tänk om jag hade en egen trädgård, då skulle jag kratta löv och plocka björnbär som jag odlat i mitt lilla växthus.
Löven skulle komma från mina äppelträd och min färgglada lönn.
Jag skulle hoppa i lövhögarna och äta björnbär med glass.
Tänk om jag hade en inkomst, då skulle jag kunna bo i hus.
Tänk om jag hade ett hus, då skulle jag ha en trädgård att kratta löv i.
roller
vilken roll har du, var, när och med vilka?
Förändras du i dina roller? Hur? Varför?
Passar dina roller ihop med varandra?
Har du svårt att skilja på dem?
det har jag just nu!
Förändras du i dina roller? Hur? Varför?
Passar dina roller ihop med varandra?
Har du svårt att skilja på dem?
det har jag just nu!
Receptet på lycka
Var på endel inspirerande föreläsningar igår.
En av dem handlade om lycka och det fanns tydligen vissa saker som mer än andra leder till lycka.
Här är listan som gör dig lycklig
Det som däremot inte leder till lycka (efter att våra basala behov är tilfredsställda) är karriär och pengar.
Vill du lära dig mer om lycka så läs Bengt Brüldes bok - Lycka och lidande.
Om du känner igen hans namn så är det för att han är domare i Kristers moraltest i p3.
Lycka till!
En av dem handlade om lycka och det fanns tydligen vissa saker som mer än andra leder till lycka.
Här är listan som gör dig lycklig
- Relationer - det spelar ingen roll om de är bra eller dåliga, djupa eller ytliga
- Frihet - de som lever i fria samhällen och relationer är lyckligare än de som inte gör det.
- Mål - Att ha mål i livet ger lycka, vad det är för mål är inte lika viktigt som att det finns ett mål.
- Generositet - givmildhet
- Jämställdhet
Det som däremot inte leder till lycka (efter att våra basala behov är tilfredsställda) är karriär och pengar.
Vill du lära dig mer om lycka så läs Bengt Brüldes bok - Lycka och lidande.
Om du känner igen hans namn så är det för att han är domare i Kristers moraltest i p3.
Lycka till!
erfarenheter
Man lär sig inte av sina erfarenheter.
Man lär sig av de slutsatser man drar av sina erfarenheter.
- Morgan Alling, sommarpratare 2009
Man lär sig av de slutsatser man drar av sina erfarenheter.
- Morgan Alling, sommarpratare 2009
Nu eller snart?
Det är bara när vi slutat sträva som vi kan leva livet på riktigt.
Ungefär såhär sa Cecilia Frode i sitt sommarprogram på p1
vad strävar vi efter? fint hem, karriär, perfekt förhållande snygg kropp...
Vad skulle hända om vi slutade sträva, för det vi strävar efter ligger ju alltid i framtiden.
Skulle vi börja leva i nuet om vi slutade sträva? Eller går livet ut på att sträva efer olika saker, leva
efter de mål vi satt upp för oss själva.
Tar strävan och mål ut varandra eller går de att kombinera?
Ungefär såhär sa Cecilia Frode i sitt sommarprogram på p1
vad strävar vi efter? fint hem, karriär, perfekt förhållande snygg kropp...
Vad skulle hända om vi slutade sträva, för det vi strävar efter ligger ju alltid i framtiden.
Skulle vi börja leva i nuet om vi slutade sträva? Eller går livet ut på att sträva efer olika saker, leva
efter de mål vi satt upp för oss själva.
Tar strävan och mål ut varandra eller går de att kombinera?
litet inlägg
Oj det var länge sedan nu....
jag har lite annat för mig nu för tiden... till exempel funderar jag på hur jag ska lägga upp mitt liv till hösten och vad det kan innebära att leva etiskt istället för att lägga fokus på materiells värden i livet. Ska ju läsa etik och ledarskap i sommar så min djupare del av hjärnan kommer gå på högvarv.
Boktips: Hur ska vi leva? av Peter Singer
vad funderar din djupa hjärndel på?
jag har lite annat för mig nu för tiden... till exempel funderar jag på hur jag ska lägga upp mitt liv till hösten och vad det kan innebära att leva etiskt istället för att lägga fokus på materiells värden i livet. Ska ju läsa etik och ledarskap i sommar så min djupare del av hjärnan kommer gå på högvarv.
Boktips: Hur ska vi leva? av Peter Singer
vad funderar din djupa hjärndel på?
Dalarna
Dan har åkt till fjällen med jobbet och jag sitter här hemma och tittar på en dokumentär om jorbrukslivet i Orsa.
Kalvarna skuttar ut i det höga gräset, en liten killing föds, hundarna undersöker runt knuten, solen skiner, fåglarna kvittrar och jag längtar bort från stan, längtar till sommaren, de små stugorna och fiolmusiken.
Minns hur det var att som liten vara på spelmansstämma i bingsjö, boda och finnbacka. Minns hur jag Jerk och pappa bodde i tält, lagade mat på trianglakök, hörde myggen nära och kobjällrorna långt borta.
Att bo i tält i skogen är en särskild känsla, att vakna när solen stiger och titta ut över ängen som ännu är fuktig av nattens dimma är sådan jag minns och gör att jag längtar hem ibland.
Att bo i stan, träna på friskis till musik och tillbringa mycket tid framför datorn vad är det jämfört att komma hem till Dalarna om sommaren?
Kalvarna skuttar ut i det höga gräset, en liten killing föds, hundarna undersöker runt knuten, solen skiner, fåglarna kvittrar och jag längtar bort från stan, längtar till sommaren, de små stugorna och fiolmusiken.
Minns hur det var att som liten vara på spelmansstämma i bingsjö, boda och finnbacka. Minns hur jag Jerk och pappa bodde i tält, lagade mat på trianglakök, hörde myggen nära och kobjällrorna långt borta.
Att bo i tält i skogen är en särskild känsla, att vakna när solen stiger och titta ut över ängen som ännu är fuktig av nattens dimma är sådan jag minns och gör att jag längtar hem ibland.
Att bo i stan, träna på friskis till musik och tillbringa mycket tid framför datorn vad är det jämfört att komma hem till Dalarna om sommaren?