brajta

Måste bara berätta för alla att
John Lindberg trio är super bra
värsta svängigt och ännu mer sväng


kolla in här
http://www.thunder.johnlindberg.se/

idag har jag stått och gått ända sedan jag vaknade 05,40 i morrse
nu när klockan snart är 21 och jag har varit vaken i 15 timmar får jag äntligen sätta mig ner
och snart får jag också lägga mig nej på sängen och slappna av i hela kroppen.
Det ska bli såååå skönt och jag tycker allt att jag är värd en riktigt god natt sömn.

Föresten vad mina ben beträffar så är de inte nog med att de är trötta de har även drabbats av bett.
Inte vilka bett som hellst utan myggbett och bronsbett. Betten gjorde så att jag fick stora bölder med en
radie på ett par centimeter. Nu när de har lagt sig lite ser det ut som om jag har slagit mig.
Linnea klagade idag över sina myrbett men slutade på en gång efter att jag bräckt henne med mina.

Så är det på sommaren små djur, bett, sol och trötta ben
och härligt är vel det endå.

Här är en bild från Dans barndomahem  mycket sommarfint.

I helgen har jag och Dan varit på födelsedags trip till Växhuset, det är ett vandrarhem och ett ställe där det växer mycket
inte bara växter utan också människor. De hade mycket ekologiskt både mat och tänkt.
Måste säga att det var mycket trevligt, lugnt och fint.

Vi lånade cyklar , paddlade kanot och badade flera gånger. Det var väl värt ett besök.

Något som var mindre turistvänligt var byn/samhället Bergvik. I Bergvik fanns en liten badstrand och en hälsocentral och en marknad. Det vi var ute efter var en bankomat, mack eller en butik men det fanns ingen. Vi hade inte en scans att handla på marknaden för vi hade ingent tillgång till kontanter. Närmaste mack låg en bit bort och den omvägen var för lång för två rangliga cyklar i 30 gradig värme.

Jag tycker det är synd att det krävs bil, alla som bor i bergvik måste ta bilen för att köpa mjölk. Och efter hela den långa cykelvägen ,som gick någon hundra meter från sjön , fans inte en enda badplats.

jag blir nyfiken på hur ett liv ser ut  för dem som är bosatta i Bergvik och runtomkring.

Jag hoppas att ingen kommer att vara beroende av bilen i framtiden, det är inte hållbart.

Alla som cyklar till växhuset får rabatt på fika
sådant gillar jag mer av det.

Idag har jag Kristin och Linnea badat... eller ja solat, jag var faktiskt den enda (förutom hunden Trissa) som doppade mig.
Linnea tjärring badade till knäna.
Det var i allafall kallt i vattnet och ibland kallt i luften också.
Själva Engeltofta var fint dock inte utsikten för på andra sidan sågs bara konteiner förvaring och skorstenar men men
man kan ju titta åt ett annat håll.

Trevligt också att träffa Kristin en sväng innan hon flyttar upp till Östersund, men en tripp dit är under planering
Östersund ärju faktiskt en mycket fin stad.

dags för tvätt och malagning

Carlshamns margariner innehåller palmolja vilket bidrar till regnskogsskövling.
Läs själv på greenpeacea hemsida och på baksidan av margarinpaketet.

http://www.greenpeace.org/sweden/palmolja-otankbart/vaxthuseffekten

kolla även in den här länken
http://www.slv.se/upload/dokument/startsida/080527%20Mat%20&%20H%C3%A4lsa%20webb.pdf

Eligt slv är palmolja rikt på mättat fett, vitsen med att äta vegetabiliskt fett är ju att få i sig omättade fetter
så här är ännu en anledning till att inte köpa carlshamns margarin

den senaste veckan har jag sett många fågelungar
vet inte om det beror på att vi nu bor nära havet eller inte

de är lite lustiga, står mitt på vägen och vet inte vart dom ska ta vägen
de blir inte rädda eller så de bara står där...
däremot är föräldrarna som tokiga, flyger omkring skriker och flaxar
det är tydligen inte bara hos oss människor som föräldrar är oroligast

här skulle jag kunna sitta och vara bitter eller kanske sur
jaha och varför då?

när jag slutat skulle jag som vanligt stanna kvar på jobbet för att handla lite mat
... väl framme i kassan upptäcker jag att jag inte har någon plånbok med mig och kan inte betala min mat.
Som tur är sitter en snäll arbetskamrat i kassan och jag får låna pengar av henne för att cykla upp senare på kvällen för att betala tillbaka. När jag satt mig på cykeln så märker jag efter några meter att det inte finns någon lufti mitt bakdäck...
märkligt eftersom att jag bytte till en ny slang igår... jaja
byter cykel och halvvägs börjar det komma droppar från himlen..... väl framme ska jag ta ut pengar ur bankomaten
vilken inte tar emot mitt kort eftersom att det tydligen har slutat att fungera.

så efter min extrema otursdag med ökande halsont så är det bara att inse och gilla läget,
göra i ordning en kopp te sätta sig i soffan och gratta Anders på hans födelsedag



Grattis Anders hurra hurra

för första gången så har jag hittat ett hälsotest som verkar seriöst...  det är inte någon blaskig tidning som vill att du ska
följa någon ny bantningsmetod eller något annat dumt

testet finns på www.livsstilstestet.se och är ursprungligen ett projekt men finns nu att
hitta på apotetekts hemsida

Testet ger dig en fingervisning om hur din hälsa är och det är sedan up till dig att bedöma om du vill
tänka över resultatet eller inte.

Gå in och testa din hälsa kanske blir du överaskad förhoppningsvis inte för det betyder att du redan
har koll på din hälsa
sen är det upp till dig om du vill försöndra din livsstil eller inte

det finns ju tyvär inga genvägar

här hittar du mer om projektet   www.stad.org  

Här med vill jag välkomna Linnea in i bloggvärlden
linnea som är frispråkig och oftast på gott humör skriver om att upptäcka välden ;)
ni hittar hennes adress bland mina länkar

gogogo

Här är Linnea med Maria och Karin i bakgrunden påväg mot en orm fylld skog